Le déconfinement, calmement

Tout le monde a des théories sur bien vivre son déconfinement, entre le sport, la cuisine, les devoirs, le ménage, la méditation, le retour à la vie presque normale, etc... Parfois, on a vraiment l'impression que notre vie de futur déconfiné n'arrive pas à la chevilles des autres. Mais au final, les cinémas n'ont toujours pas rouvert, à quoi bon remettre le nez de dehors ?

Alors, pour vous assurer une longévité optimale, voici quelques astuces pour prendre le contrôle de votre vie d'après. En effet, voici votre coaching pro-confiné du déconfinement !

Avant toute chose, dites vous que pour le sport c'est cuit... Vous aviez 55 jours pour vous donner à fond, il est temps d'assumer le fait que tous les lives du monde ne vous ont pas permis de vous construire votre summer body, d'autant plus quand vous les regardiez avec un paquet de chips à la main.

Mais maintenant, ça y est, nous avons retrouvé un semblant de liberté, vos repères sont tous mis à rude épreuve mais vous allez y arriver, c'est certain !

Sauf si... vous décidez de rester chez vos parents....

Parmi vous, il y aura quelques personnes dans le déni à cause de ce besoin irrémédiable de boire une bière au bord du canal Saint-Martin, il ne pourront ni entendre ni prononcer le mot Coronavirus. Pour eux, le déco, finement ne sera pas une mince affaire !

Mais qu'on le veuille ou non. la nature reprendra ses droits, même avec les pangolins !

Si ce déconfienemtn vous angoisse toujours après ça, continuez votre coaching et n'hésitez pas à vous abonner à votre compte Instagram, Facebook ou Twitter !